Il percorso dei buoni propositi per l’anno nuovo parte dalla necessità del mio benessere personale, per aprirsi al mondo fuori, come i cerchi d’acqua del sasso nel lago. Stare meglio,…
Scrivo una lettera per voi, cercatori di stelle. Scrivo un piccolo messaggio, qualche parola per accendere il fuoco che avete dentro, da leggere nella notte di Capodanno. Forse il freddo…
In questo periodo dell’anno e con quello che stiamo vivendo, è il momento giusto per riempire di coccole le persone che amiamo: qui alcune idee per 5 regali di Natale…
Per non farvi prendere dallo sconforto con il primo freddo e le giornate troppo corte, vi propongo 5 idee per vivere in pieno l’autunno. Così potete ricreare quell’atmosfera da castagne…
Movimento: la storia di Ivan Matteo Pederbelli, personal trainer online, è davvero forte. Vi sentite bloccati da mesi e mesi di lockdown e restrizioni? Pensate che per voi è impossibile…
L’arte dei piccoli gesti: 5 spunti per migliorare la vita di tutti i giorni e sopravvivere in questo periodo storico difficile. Fino a marzo del 2020 potevamo spaziare con la…
Mi chiama la mia amica Lia e mi chiede di scrivere qualcosa per lei, unica condizione: cinquecento parole. Nel mio caso non solo non sono una scrittrice, non scrivo più…
“Pace” è una parola usata fin troppo, come amore e libertà. Ma cosa significa “pace” ? Ci sono tante sfumature e interpretazioni, e non mi basta “assenza di conflitto”. La…
5 idee per la Pasqua, che è la festa della luce, della rinascita, della vita. Nel piccolo mondo in cui siamo chiusi per gli eventi, possiamo aprire delle porte verso…
Rassegnazione: 5 parole per reagire, per non lasciarsi andare. La rassegnazione è la “spinta” a stare fermi, è quell’attitudine di vita che porta ad arrendersi di fronte alle difficoltà. Si…
